건강 관리

숨 쉬기 힘든 코 막힘, 더 이상 참지 마세요!갑자기 찾아온 코 막힘 때문에 일상생활이 불편하신가요? 밤새 코를 골고 잠 못 이루는 날이 반복되고, 집중력이 떨어져 업무 효율이 저하된다면 지금 바로 해결 방법을 찾아야 합니다.  코막힘은 감기, 비염, 축농증 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요! 집에서 간단하게 할 수 있는 다양한 방법으로 코막힘을 완화하고 숨통을 트일 수 있습니다.     코막힘의 원인은 무엇일까요? 코막힘의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다. 감기 : 바이러스 감염으로 인해 코 점막이 부어오르고 콧물이 나면서 코가 막힙니다.알레르기 비염 : 꽃가루, 집먼지진드기 등 알레르겐에 노출되어 코 점막이 염증 반응을 일으켜 코가 막힙니다.축농증 : 코 안의 빈 ..